11月21日
ということもあって5時過ぎなのに外は真っ暗しかも寒い。
所用で家から150mほどのところに有るポストまで出かけることになり外へ出たのはいいが
「うー、さむいー。」
ということで走ることにしました。
ハッハッスッスッハッハッと規則的に呼吸をして走る
ポスト到着。
ポストまで約150mランニング+歩道橋
ちょっと息切れ、情けない(笑)
30m歩いてまた再開。
それで、
おもしろかったー
走るのっておもしろい
走らされるのは面白くないけど
走れるのはうれしい。
帰りにちょびっとサッカーボールドリブルしたし
久々の運動は気持ちがよかった。
(*´д`*)ハァハァ (←危険)